想控制体重,多补充纤维吧!
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2015-06-18 肥胖,纤维,双语杂志
最新的减肥方法不是减少脂肪和糖分的摄入(尽管吃多吃这些也可能会让你变胖),而是多吃纤维。这里所说的纤维并不是任何一种都可以,而是那种可以发酵的纤维。肠内的细菌会对这种类型纤维大快朵颐。当它们将其分解时会释放一种化学物质传送给大脑,此时食欲会被控制。
中国儿童中的小皇帝和拜金女
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2015-06-18 双语阅读,中国儿童
但是别轻信我的话:我都老得可以当他们的奶奶了。另一方面,耶米马•斯坦菲尔德(Jemimah Steinfeld)深入第一线,在近距离对中
中国夫妇隐居崂山 实践自给自足生活方式
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2015-06-18 双语阅读,隐居崂山,自给自足
在滨海省份山东的崂山,从做鞋子到发电,这对夫妻全靠二人之力为生。丈夫叫唐冠华,26岁,家里经营设计公司;妻子邢振31岁,曾经是证券经理。
《时尚芭莎》前主编如何实现了巴黎梦
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2015-06-18 双语阅读,时尚芭莎,巴黎梦
巴黎无孔不入。只要有渴望重塑自我的美国人在,关于巴黎的书就不会中断。那些书依旧提到海明威,提到鸽灰色的屋顶、咖啡馆里
端午节传统文化之传说故事
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2015-06-18 端午节,双语阅读,传说故事
为了纪念爱国诗人屈原,居民为了不让跳下汨罗江的屈原尸体被鱼虾吃掉,所以在江里投下许多用竹叶包裹的米食(粽子),并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体。
你是现代版灰姑娘吗?
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2015-06-17 灰姑娘,女性,双语杂志
许多女性的生活简直是最著名(也是最累人的)的女性角色之一-"灰姑娘"的翻版。但不是穿着水晶鞋和舞会礼服的灰姑娘,而是每天干活到精疲力竭的那个灰姑娘,这些现代版的"灰姑娘"们急需一个假期和一些美容觉。